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芜湖小伙开减肥公众号创业五千多粉丝中已有六七百人付费

发布日期:2016/5/22 9:45:01 浏览:310

减肥被一些爱美女性调侃为“一生的事业”,不过,对于22岁的小伙子向盛来说,还真的是这么回事。今年,思维敏锐的他不仅自己减肥成功,更是开创了公众微信号,将减肥变成了自己的事业。

减肥还可以这样玩

“#晚餐打卡#清蒸鲈鱼、肉炒花菜……”12月7日傍晚,网友“馨心”刚在群里晒出晚餐,“助教小七”就抛出一句话:“肉是什么肉,猪肉不可以”……在一个叫做“番茄队”的群内,关于这样的对话比比皆是。从饮食到健身甚至睡眠,群友们都会按时打卡,助教和健身教练根据大家的需要随时给予答复和建议。

和很多群五花八门的聊天话题不一样,“番茄队”的话题永远围绕的都是“减肥”。偶尔,向盛也会以“局头大象”的昵称出现在群内,鼓励大家。而在群外,向盛则是将大家引导到群内参与减肥的灵魂人物,这个年仅22岁的小伙子,正在以自己的方式将有减肥需求的人集中到一起,并通过带领大家共同减肥开创自己的新事业。

什么?减肥还能创业?有人对这样的理念表示不解,而向盛却将它变成了现实。在他看来,减肥并不是简单的口号,而是部分大众的强烈需求,而他要做的,就是提供服务满足大家的减肥需求,用他的话来说:“就是让减肥变得更加科学有效。”

28天瘦了十几斤

说起将减肥作为事业,不得不从今年9月的减肥经历说起。彼时,许久未见的朋友开玩笑地和向盛说:“你最近胖了啊!”听了几遍类似的评价,向盛突然隐隐觉得“该减肥了”。其实,那个时候身高1米77的向盛体重150斤,在大众的判断里顶多算得上壮实,但是对于自我要求严格的他而言,则变成了“胖”。他开玩笑地表示:“胖不胖得看你的参照物是谁。”向盛将荧幕上的男明星作为参照物,很快发现别人看起来颇为精瘦,自己的体型还相差甚远。

巧合的是,向盛当时正好通过社群认识了一个北京的减肥团队,对方发起了线上内测征集,专门招募有减肥需求的小伙伴测试减肥项目。向盛跃跃欲试,也报了名,在内测群里,他严格按照健身教练的指导安排作息和饮食。内测期里,习惯熬夜的他将睡眠提前到11点半,在饮食上加大蔬菜的摄入,并将主食米饭用白芸豆替代,同时摒弃猪肉用其他肉类代替,配以适当运动。28天后,向盛站到体重秤上,惊讶地发现竟然瘦了十六七斤。如今,他的体重长期保持在129斤的水平。

创立公众号做“减肥”

因为这段经历,思维活跃的向盛顿生创业灵感,他随后跑到北京,去和指导他的健身减肥团队谈合作,想把这种线上集中减肥的模式,以自媒体的方式运营起来。2015年9月,他申请公众微信号并命名为“减肥狗”,随后定期发布活动预告和与减肥相关的内容,把有减肥需求的粉丝根据城市等类别划拨到不同群里组局减肥,每个群设置助教和教练,对群友进行减肥指导。在人数限制的减肥群内,健身教练会设计“运动与饮食”体系,在群内发布每周的饮食安排,每天发布运动作业和教学视频,助教每天收集参与者的身体数据,同时分群组PK,不仅让群友们晒食物进行运动打卡、互相监督鼓励,同时还设置规则对违规群友或表现较好的群友分别给予惩罚和奖励。

如今,向盛的“减肥狗”已经拥有了5000多粉丝,不仅有芜湖的朋友,还包括南京等外地的诸多朋友。其中付费参与线上减肥活动的人,从9月截至目前,也已经多达六七百人。短短两三个月能有这样的影响力,在向盛看来,还是小有成就的。“减肥是一件孤独的事,缺乏陪伴或者精神动力,很难进行下去。而我要做的就是改变大部分对减肥错误的认知,传递给他们正确科学的知识体系。让大家知道,减肥其实是一件简单的事,完全可以用简单、有效、有趣的方式达到减肥的目的。”

记者李婷维

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