南京维多利亚胎记医院医生梁亮：胎记对人的影响很多是负面的，所以让孕妈妈了解如何预防孩子长胎记是很重要的！
1、少吃易让黑色素沉淀的食物
食物除了饱腹外，还有不同的营养功能，但是有的食物比如胡萝卜、芹菜、南瓜等吃多了却容易让黑色素沉淀，会在胎宝宝身上形成胎记，所以怀孕期间的饮食一定要以清淡为主，尽量少吃油腻、酸辣类的食物，比如老抽、酱油之类的作料，使用过量会导致色素沉淀。
2、尽量不要化彩妆
在怀孕的这十个月里孕妈护肤可以选择孕妈专用的护肤产品，相对来说会更温和，尽量不要化彩妆和浓妆，因为彩妆含有有害物质，卸妆没有卸干净很容易渗透到皮肤中，导致色素积聚，达到一定的量后形成宝宝的胎记。
3、远离辐射源
生活中有很多辐射，但这些人体都可以接受，并不会产生多大的影响，但是如果长期处于辐射的环境中，对胎儿会带来很多不利影响，所以孕妈在怀孕时应尽量少玩电脑手机，多出去走走呼吸新鲜空气，让胎宝宝健康安全的成长。
相关文章
推荐医生
擅长：在鲜红斑痣、太田痣、咖啡斑、黑毛痣、宝宝胎记、毛细血管瘤、海绵状血管瘤等诊疗工作中，具有非常卓越的成就。
擅长：黑毛痣、鲜红斑痣、太田痣、咖啡斑等。同时，刘教授在面、颈部常见的重睑、下睑袋切除、隆鼻、隆颏除皱等美容手术;各种外伤或烧伤后所致大瘢痕的整形治疗
擅长：利用中西医结合治疗技术从根源上治疗鲜红斑痣、太田痣、咖啡斑、黑毛痣等各类色素型皮肤疾病，以及湿疹、黄褐斑、白癜风、痤疮、性病等各种疑难性皮肤病，将医学祛色与美容完美的结合为一体。
